Рассчитана безукоризненная длительность дня — специалисты

Ученые из Мельбурнского университета и японского центра в Кэйо смогли научным путем высчитать длительность идеальной рабочей недели.

Ученые узнали, что у людей, возраст которых составляет не менее сорока лет и которые участвовали в опыте, работоспособность понижалась.

Были проанализированы данные 6500 человек из Австралии — 3500 женщин и 3000 мужчин. Респонденты выполнили ряд пробных занятий, призванных определить усвоение ими информации. Мозг таковых людей работает хуже, чем у безработных.

Оказалось, что безукоризненная рабочая неделя для любого человека равняется 25-30 часам. Из-за огромного количества работы в нас скапливается усталость, и рабочие показатели понижаются, пишет VistaNews. Более того, при 50-60 рабочих часах в неделю активность мозга еще ниже, чем у ни где не работающих.

Ученые также узнали, что результаты исследований касаются как правило тех, кто уже отпраздновал 40-летний юбилей.

Вместе с этим, исследователями было выявлено, что перечисленные выше результаты применимы к тем, кому уже исполнилось 40 лет.

Следите за новостями в Telegram