ВОЗ рассказал об источнике угрозы здоровью для 1,4 млрд. человек

Здоровье по меньшей мере 1,4 млрд граждан планеты оказалось под угрозой из-за недостаточной физической активности.

ВОЗ проанализировала 358 опросов, проведенных с 2001 по 2016 годы, количество опрошенных — 1,9 млн человек. Информацию об этом сообщили на Lenta.ru. Результаты исследований профессионалов были размещены в журнале The Lancet Global Health в преддверии 3-го совещания Генассамблеи ООН по задачам неинфекционных заболеваний и причин риска их развития.

С 2001 по 2016 год граждане западных стран, а кроме этого южной америки и Карибского бассейна стали уделять менее времени физической активности. Это обусловлено сидячим образом жизни, повышением времени отдыха, а кроме этого переходом на автотранспорт.

Согласно выявленным исследователями данным, каждая 3-я женщина и каждый четвертый мужчина не достигли рекомендуемого специалистами уровня физической активности (150 мин. легких упражнений либо 70 мин. высокой интенсивности в неделю). Так доля малоактивных людей там подросла с 32% до 37% за 15 лет, тогда как в государствах с низким доходом она оставалась размеренной на уровне 16%. Как результат, ученые сообщили, что для долголетия человек долен исполнять от 70 мин. интенсивных нагрузок в неделю и от 150 мин. умеренных нагрузок.

Следите за новостями в Telegram