Ученые: Жажду перед сном вызывают биологические часы

Новые исследования провели ученые из Канады. Благодаря серии экспериментальных исследований, ученые сделали вывод, что биологические часы людей активируют чувство жажды перед сном.

Группа канадских ученых, представляющих институт Макгилла, инициировала проведение научной работы, в рамках которой они попытались разобраться с таким явлением, как особенная жажда воды за пару часов перед долгожданным сном. Они на подсознательном уровне стимулируют человека запастись жидкостью в организме, чтобы ночью он не испытывал жажды и не тревожил собственный сон, который чётко контролируется мозгом.

Профессионалы монреальского Университета Макгилла установили, что всему виной решительное требование некого количества жидкости, поступающее со стороны биологических часов нашего мозга.

Ученые узнали, что сигнальная молекула в мозге активизирует нейроны жажды вечером, а поэтому перед тем, как прилечь спать, некоторые люди хотят пить. В исследовании было установлено, что грызуны часто испытывали чувство жажды на протяжении последних 2-х часов перед сном. Для этого часть гипоталамуса (супрахиазматическое ядро) синтезирует особую сигнальную молекулу вазопрессин — нейропептид, которая действует на «нейроны жажды» и вызывает потребность в жидкости. По мнению профессионалов, результаты их работы могут посодействовать в разработке препаратов, которые помогут людям восполнять недостаток жидкости в организме, например, при смене часовых поясов.