Ученые провели исследование. Они наблюдали за близнецами, у которых была различная сборка. К таким выводам по итогам масштабного исследования пришли научные работники из Королевского колледжа (Великобритания). 2-ой же, в свою очередь, регулярно оставался стройным. Ученый уверен, что разница между ними — исключительно в кишечной микрофлоре. В желудочно-кишечном тракте человека обитают миллионы разных бактерий, среди которых есть как и те, что помогают усваивать полезные вещества, так и те, которые нарушают работу кишечника. Если поменять баланс в пользу первых, сложностей с лишним весом, считают профессионалы, быть не должно. Соответственно, необходимо поддерживать полезные бактерии и «кормить» их продуктами, которые они любят. При всем этом для похожих микробов губительными являются жирные продукты.
Как оказалось, в рационе худых близнецов часто присутствовали красное вино и шоколад.
Дело в том, что вино и шоколад содержат внутри себя полифенолы, содействующие укреплению иммунитета. Ученые пропагандируют шоколад и вино для скорого похудения, передает информационно- аналитическое издание evo-rus.ru.
Следите за новостями в Telegram
👇 Поделитесь в вашей соцсети
RSS - Записи
Оставьте комментарий