Ледяное спокойствие: поляк провел больше двух часов в сугробе и установил мировой рекорд

Он не струсил и не «отморозил» себе ничего лишнего. Польский смельчак, которого похоронили в снегу более чем на два часа, стал обладателем нового мирового рекорда Гиннесса.

Дамиан Каспшик из Польши завоевал титул за «самое длительное время, проведенное в прямом контакте всего тела со снегом», отважно противостояв стихии в течение 2 часов 12 минут и 12 секунд.

Для 41-летнего отца двоих детей это была первая попытка установить именно снежный рекорд. Ранее он уже получил звание рекордсмена за наиболее продолжительный контакт тела со льдом — тогда ему покорилась отметка более чем в пять часов.

«Учитывая, что я впервые пробовал свои силы в челлендже со снегом, итоговое время оказалось очень хорошим! Однако я соревнуюсь сам с собой и определенно хочу улучшить этот результат в будущем», — поделился он с представителями Книги рекордов.

Свое леденящее достижение Каспшик осуществил 21 февраля в польской Шляхтовой. Рядом с ним постоянно дежурила бригада медиков.

«Холод никогда меня не пугал, хотя к таким экстремальным испытаниям я всегда подхожу с огромным смирением. Я никогда не отношусь к этому легкомысленно. Именно поэтому безопасность для меня — приоритет номер один. Я всегда слежу, чтобы на месте присутствовали профессионалы-медики, которые отслеживают показатели и обеспечивают мою защиту», — добавил он.

По иронии судьбы, любитель острых ощущений работает в компании Thermo King, производящей системы климат-контроля для рефрижераторных перевозок. Сам же он признается, что холод дарит ему чувство умиротворения.

«Со временем я обнаружил, что единение с холодом приносит мне глубокое душевное спокойствие. Это позволяет мне проверить, где проходят истинные границы моей выносливости. Я делаю это из чистого любопытства и желания раздвинуть рамки человеческих возможностей, а не только ради обладания рекордами», — рассказал он.

Книга рекордов Гиннесса опубликовала видео с рекордом Каспшика, и комментарии пользователей запестрели изумлением. «А его организм вообще знает, что такое переохлаждение?» — поинтересовался один из зрителей. «Я и кубик льда в ладони двух минут не удержу», — восхитился другой. «Я бы умер через три минуты», — написал третий. «Вот это уровень «морозоустойчивой» прокачки!» — пошутил еще один комментатор.

Методика Вим Хофа, дыхание и наука выживания в снегу

Успех Каспшика — не просто врожденная удача или аномальная физиология. Подобные рекорды всегда опираются на серьезную подготовку, в основе которой лежат системы адаптации к холоду. Сам рекордсмен не раскрывает всех секретов своих тренировок, но его достижение перекликается с методиками, популяризированными знаменитым голландцем Вимом Хофом по прозвищу «Ледяной человек». Хоф, установивший десятки рекордов выживания в экстремальных температурах, утверждает, что сочетание особых дыхательных техник, поэтапной холодовой закалки и силы воли позволяет человеку сознательно контролировать вегетативную нервную систему и иммунный ответ, что ранее считалось невозможным.

Научное сообщество относится к этому с осторожным оптимизмом. Исследование 2014 года, опубликованное в журнале PNAS, показало, что последователи метода Хофа, практикующие медитацию и погружение в ледяную воду, действительно могли сознательно подавлять воспалительные реакции, искусственно вводя себе эндотоксин. Что касается самого Каспшика, его рекорд сопровождался постоянным медицинским мониторингом, так как главный риск в таких испытаниях — не обморожение конечностей, а гипотермия: падение внутренней температуры тела ниже критических 35°C ведет к спутанности сознания, остановке сердца и летальному исходу.

«Холодные» рекорды без льда: от Антарктиды до Якутии

Стремление человека испытать себя морозом породило и другие удивительные достижения, не связанные с ледяными ваннами. Так, «морж» из Чехии Давид Венцл в 2021 году проплыл 1,2 километра в ледяной воде антарктического озера без гидрокостюма, а россиянин Вячеслав Тимошенко в Якутии при минус 50 градусах Цельсия проехал на мотоцикле сотни километров по трассе «Колыма». В Книге рекордов Гиннесса есть и курьезные массовые рекорды: в 2020 году более тысячи россиян в купальниках и плавках синхронно катались на лыжах и сноубордах в Шерегеше, чтобы зафиксировать рекорд «самого массового спуска в бикини».

Желание людей закаляться, нырять в проруби и спать в снегу не всегда оканчивается рекордами, но оно неизменно подтверждает: потенциал человеческого организма при грамотном подходе значительно шире, чем принято считать. И если для большинства лежание в сугробе — гарантированная простуда, то для Дамиана Каспшика — путь к душевному спокойствию и мировой славе.

При подготовке статьи использовались официальные материалы Guinness World Records, а также данные исследований, опубликованных в журнале PNAS (Proceedings of the National Academy of Sciences).