Ученые узнали, как месяц без алкоголя меняет жизнь
В акции приняли участие 800 человек, сообщает портал EurekAlert. Профессионалы предложили не менее чем 800 добровольцам на протяжении всего января 2018-ого года на все 100% отказаться от употребления спиртных напитков. Результаты исследования показали, что отказ от алкоголя положительно влияет на человека.
В конечном итоге выяснилось, что отказ от алкоголя мало того, что увеличивает тонус организма и улучшает состояние кожи, однако и способствует последующему уменьшению употребления спиртного.
В итоге флешмоба у его участников заметно улучшилось состояние кожи.
Ученые подытожили конкурса «Сухой январь», 800 участников которого месяц не употребляли спиртное.
По результатам опыта среднее число дней, по которым участники употребляли спиртное, уменьшилось с 4,3 до 3,3 дня в неделю. Количество дней, когда человек мучился симптомами похмелья, снизилось до 2,1 дня в месяц.
Каждый год в Англии проходит флешмоб «Сухой январь», в процессе которого участникам необходимо отказаться от спиртных напитков на месяц.
Сообщается, что в эксперименты участвовали 800 человек, которые на протяжении года после «сухого января» докладывали о своем состоянии здоровья. Добровольцы также подчеркнули повышение уровня самоконтроля, качества сна и концентрации.
