Горячие ванны защитят от диабета — Ученые

Вечерняя пробежка и после нее горячая ванна являются безупречным методом профилактики диабета 2-го типа. К такому выводу пришли ученые из английского Loughborough University.

По утверждению ученых, ванна может даже на 100% заменить физические нагрузки как профилактику диабета. Стоит обозначить, что достаточно и одного принятия ванн — упражнения только увеличивают эффект. Как отмечает Planet Today, ученые даже оказались удивлены, насколько сильный терапевтический эффект имеет обычная ванна, заполненная горячей водой.

По утверждению которых, ванна с водой, температура которой составляет сорока градусов Цельсия, заставляет человека потеть столь же часто, как изнуряющие упражнения. Все участники были в равной мере разделены на две части — одни исполняли физические упражнения, а остальные принимали горячую ванну. Это способствует уменьшению уровня сахара в крови, что является результативной профилактикой диабета. Исследования подтвердили теорию ученых. При всем этом наивысшие показатели уровня глюкозы в крови у мужчин, принимавших ванну, были на 10% менее, чем у тех, кто занимался спортом.

Горячая ванна дает возможность добиться уменьшения уровня сахара в крови.